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Ansiedad, depresión, intención suicida y conductas agresivas en niños, niñas y adolescentes van en aumento desde 2019, alerta Cáritas Venezuela.

De hecho, en su actual campaña solidaria atender este problema se ha convertido en una de sus principales banderas, porque todo ello “hace cuesta arriba hablar de paz”, aseveró Jeanette Rincón, referente de Cáritas.

La comunicadora y médica, en entrevista con Radio Fe y Alegría, ha advertido que los venezolanos “vivimos con la esperanza herida”, producto de una crisis prolongada y duelos no procesados como la migración, colapso del sistema de salud, servicios públicos, entre otras situaciones.

“Si no logramos construir la paz, no tendremos desarrollo, prosperidad, ni los cambios sociales para que los venezolanos tengamos calidad de vida”, sostuvo.

Trabajo de contención

El pasado 30 de mayo Cáritas Venezuela participó en el XVI encuentro Constructores de Paz, organizado por la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB).

En el marco de este evento se presentaron los resultados de la investigación Psicodata 2024, realizada por la escuela de Psicología de la UCAB, revelando que un tercio de la población se siente mal.

El miedo, desesperanza y desconfianza, que asciende al 89 % de los venezolanos, lo cual va afectando la salud mental y la capacidad de resiliencia colectiva.

Por ello, asegura Rincón, “es muy difícil construir entornos de paz en sociedades con problemas de salud mental provocados por contextos de violencia prolongada y violaciones de derechos humanos”.

Es así como desde Cáritas invitan a todos los ciudadanos a comprender el problema, “sensibilizarnos y capacitarnos para identificar y hacer el trabajo de contención que necesitamos en las familias y comunidades”.

Venezuela es una sociedad con personas “muy golpeadas”, sin embargo, resilientes, pero con una desconfianza creciente en las instituciones. Frente a ello, la recomendación es transmitir “la certeza de que las cosas van a cambiar, de que las cosas van a ser mejor”.

Escuchar al otro

“Necesitamos reconstruir esta confianza”, ha insistido Rincón toda vez que el estudio de la UCAB también reveló que 8 de cada 10 venezolanos consideran que no pueden confiar en otros.

Un primer paso para recuperar la confianza es la escucha, “si nosotros partimos de una fe o de una creencia en que los seres humanos somos hermanos y hermanas, estamos llamados a escucharnos, no a debatir”.

A propósito de ello, habló sobre la conversación en el espíritu, método usado en los ejercicios del proceso sinodal. “Hacer silencio para buscar qué me resuena de lo que el otro dice y volver a escuchar hasta encontrar consensos mínimos”, dijo.

Aunque no sea al calco, esta forma permitirá dar confianza para hablar, lograr acuerdos y reconstruir “nuestro concepto de la institucionalidad y el sentido de la justicia”.

“Porque cuando uno escucha al otro con el corazón y sientes que tú podrías estar en esa situación, todo se comienza a cambiar por dentro, porque no son posiciones doctrinales, no son teorías, es gente. Es el corazón de la gente el que se abre”, acotó.

Otras claves

También será clave reconocer lo bueno, señaló la especialista. Pensar en aquello que hemos alcanzado en la vida a pesar de las dificultades y sentirnos amados por Dios. Que no estamos solos, porque somos mujeres y hombres de fe, sabemos que Dios nos acompaña”.

Otra forma de superar este problema es “vivir el agradecimiento. Que cada uno de nosotros viva con gratitud por las pequeñas y las grandes cosas. Por último, comunicar esa gratitud y ese amor a los otros”.

Aún cuando un 38% de los consultados afirmó “vivir en la desesperanza”, la amistad y los grupos de apoyo pueden salvar vidas en el contexto de país, provocando estos vínculos, “esto tiene que hacerse juntos desde los microespacios, la familia, vecindario, comunidad”.

Propiciar el encuentro físico para acompañarnos, “nos lleva a la resiliencia” para afrontar las situaciones difíciles, porque confiar en el otro para participar, para sugerir, para contar lo que sentimos, y “poder reconocer que estamos compartiendo una realidad muy dura, muy dolorosa”.

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